Para completar a apresentação do nosso blogue (ver posts anteriores), falta explicar que também aceitamos que nos enviem relatos de experiências reais relacionadas com saúde mental, a que chamamos Testemunhos. Estes relatos são importantes de mais de uma maneira. Por um lado, ajudam quem lê a espelhar-se nas experiências de outros e a ganhar novas perspetivas sobre as suas. Por outro, é sabido que o relato de histórias pessoais contribui para melhorar a integração psicológica, a criação de significado e o sentimento de mestria. Finalmente, conhecer os testemunhos de outros torna-nos mais sensíveis e capazes de perceber o que muitas vezes se esconde debaixo da superfície.

Portanto, fica toda a comunidade da E2S convidada a enviar-nos os seus testemunhos (difíceis, animadores ou nenhum dos anteriores) relacionados com a saúde mental e as respostas que encontraram ou gostariam de ter encontrado. Mais uma vez, podemos aceitar contributos anónimos ou com nome fictício se nos parecer justificado. Por agora, a via a utilizar é o nosso endereço escolacomrede@ess.ipp.pt.